認知行動療法 オンライン無料体験グループ

認知行動療法 オンライン グループ体験会(無料)お申し込みフォーム お申し込みフォームをお送りいただくと、返信メールが届きます。そちらで承認いただいたらお申し込みが完了します。メールをご確認ください。 メールが届かない場合、迷惑メールフォルダに入っている、入力したメールアドレスが間違っているなどが考えられます。ご確認ください。 ーーー 当日の流れ ・ミニセミナー30～40分(参加回数が少ない方向け。リピートの方だけの場合は省略もあり) ・参加者個別の事例をグループで取り上げる(ひとり20～30分程度) ・合計120分弱(時間延長することもあります) 体験会までに、取り上げたい事例を1～2個ご用意ください。 最近あったイヤだったこと、イラっとしたこと、悲しかったことなど。その事実、背景、感情、思い、体感したことなどを話せるようお考えいただけますでしょうか？ なお、体験会は安心安全の場として運営します。体験会内での他の方の発言、意見は尊重し、批判・否定しないようにしてください。 また、参加者は体験会の内容について守秘義務を負い、体験内で見聞きした内容は外部への公表は禁止します。すなわち、参加者個人にかかる情報のSNS・ブログなどへの投稿、人に話すことなどNGです。 守れなかった場合、将来的に当体験会への申込み・参加は不可とします。 ただし、体験会に参加した感想(「とても良かった」「学びが多かった」など)はSNSなどにシェアしていただけるとありがたいです。 ーーー ＜注＞ ・白岩の仕事、家庭、体調などにより、急遽開催を延期することもあります。あらかじめご承知おきください。 ・基本的に3名以内のグループで開催しますが、申し込み状況によっては参加者1名＋白岩で行うこともあります。 ・Zoom終了後、30分以内(記憶の新しいうち)、遅くとも翌日までに感想をFacebookメッセンジャー、メールなどでお寄せください。 メール　toshimasa.shiraiwa@gmail.com ・申し込みされたにもかかわらず無断で欠席された場合は、それ以降のお申し込みは受付しない可能性があります。少人数での開催を前提としており、1名欠けると運営に差し障りが出ます。そのため無断欠席には厳しく対応することがあります。